Todo paciente diabético deve sempre:
- Controlar a glicemia;
- Pequeno trauma deve ser cuidado com atenção redobrada;
- Lavar os pés e dedos diariamente e secar cuidadosamente, principalmente entre os dedos. Secar com secador de cabelo a temperaturas morna ou fria;
- Examinar os pés diariamente a procura de lesões como cortes, bolhas ou calos. Olhe sempre entre os dedos. Se não conseguir fazer essa inspeção sozinho, peça ajuda.
- Micoses são perigosíssimas!
- Nunca utilize bolsa de água quente ou compressas quentes nos pés. Se sentir frio, agasalhar com cobertores ou meias de lã;
- Use sapatos confortáveis, de tamanho adequado, não apertado. Cuidado especial com sapatos novos;
- Não utilize sapatos sem meias. Não utilize fita adesiva, esparadrapo ou qualquer outra no pé;
- Não use sandálias com tiras entre os dedos;
- Evite andar descalço mesmo dentro de casa, muito cuidado com pedras, parafusos, pregos, vidro, e qualquer peça pequena que possa machucar;
- Não corte as unhas, lixar é a melhor opção.
A diabetes pode ser considerada traiçoeira, uma doença silenciosa... atente-se se você tiver muita fome, sede, urina em demasia, e através de um acompanhamento médico, monitore seus exames para ter de fato o controle e não se tornar um paciente diabético. E se tiver pequenas úlceras nos pés, pernas ou planta do pé, não descuide, ou não menospreze. Procure imediatamente um médico. Sua saúde vale muito!